この5つを食べると老けない 滝島美佳
今回は、ちょっと信じがたい健康人とその方の食生活についての紹介動画です。 というのも、この方、滝島美香さん、９３歳だというのです。が、まったくそう…
寝る前に一口食べるだけでマイナス10kg!?それはなに？
いつも調査が行き届いており質の高い情報を配信してくださる本要約チャンネルさんの健康解説です。 今回は脂肪を燃焼させる食材というテーマですが、１つめ…
老化が進む最悪の食習慣3選！今すぐやめた方がいいです！
栄養先生ひろしさんの健康動画です。今回は、老化の原因になる食べ物についてです。 内容を見ると、なんか不安になりました。 加工食品の種類とか見ると、…
腎機能を改善する最強の食べ物TOP5！
今回は栄養先生ひろしさんの健康解説動画になります。 テーマは腎機能を回復させる食べ物のランキングということで、トップ５を教えてくださるとのこと。 …
9割が知らない納豆の正しい選び方と健康効果が倍増する組み合わせ6選
今回は人は食べたものでできているさんの動画をご紹介します。 テーマは、ズバリ「納豆」です。次のような内容で、なっとうの選び方・食べ方など、わかりや…
【股関節・腰が悪い人】ほぼ100％コレができない！
今回は頭痛・肩こり駆け込み寺さんの動画をご紹介します。 山内義弘先生の講義と実践的なトレーニングの紹介動画になっており、すごくわかりやすく役立ちま…
コレだけ飲んどきゃ全く老けず、病気にならない 地上最強の神飲料
今回の動画は、本要約チャンネルさんの健康解説シリーズです。 日常的に飲むものによって、健康に大きな影響がでるということはわかります。 余計な糖分や…
腎臓の危険信号について、世界一わかりやすく解説
ドクターハッシーのわかりやすい健康解説動画シリーズです。 このハッシーという方が、なんかおもしろいんですよね。動画のテーマは、いたって真面目なので…
【医師解説】日本人の腎臓病が増え続ける本当の理由
やさしい予防医学チャンネルさんのためになる動画をご紹介します。 今回のテーマは、腎臓によい食べ物と悪い食べ物です。 日本では、人口が減少しているの…
認知症の兆しは実は9年前から！ 認知症が疑わしい言動や性格、症状10項目
今回の動画のテーマは、ずばり認知症と「歳のせい」の違いになります。 なんとなく違いのイメージはあっても、正確な区別基準というものは、なかなかわかり…